En la actualidad, realizar deporte para prevenir enfermedades y disponer de un estado físico y mental más saludable, que nos permita poder desarrollar todas nuestras actividades del día a día con mejor humor, es muy fácil cuando se acude a profesionales específicamente formados para ello, como es el caso de un centro de pilates Madrid , en su defecto, en la población en la que residimos habitualmente. Continue reading →